女性のための鍼灸院　すばるのブログ

横浜市港北区大倉山。静かな町の片隅にある鍼灸院です。鍼灸を通して、妊活、美容鍼、更年期などの女性のお悩みに取り組んでいます。

体調管理

先日の献血での血液検査の結果が出ていました。基準値を外れてるマークがなくてほっとしていたのですが、よく見ると、アルブミンや総蛋白の値が下限ギリギリでした。たんぱく質が少ない、、栄養不足の傾向？！そうかもしれないんですが、いつも低めなんで…