女性のための鍼灸院 すばるのブログ

横浜市港北区大倉山。静かな町の片隅にある鍼灸院です。鍼灸を通して、妊活、美容鍼、更年期などの女性のお悩みに取り組んでいます。

2019-01-01から1ヶ月間の記事一覧

鍼灸でニキビ治療!?

お肌に湿疹やできものなどができた時には、たいがいの場合皮膚科を受診すると思います。 その症状に合わせた塗り薬が処方されることが多いでしょう。 ステロイドの入ったものは炎症を抑えるので、効果も高いと思います。 ただし、なぜその皮膚の状態が悪くな…

どうして病気にかかるのか②内因

昨日は病気になる原因と、そのうちのひとつである外因について説明しました。 今日はもうひとつの原因である内因について書いていきたいと思います。 外因がからだの外側からの影響によるものであることに対し、内因は自身のからだの内側に原因があるものを…

どうして病気にかかるのか①外因

先日、インフルエンザの記事にて、感染症は疫癘と呼ばれる不内外因に分類される病因だと書きました。 subaruhari9.hatenablog.com その前に、病気の原因についての東洋医学的考え方についてきちんと書いていなかったなと思いましたので、今回はそれについて…

不妊治療を始める前にしておきたいこと。

結婚後なかなか妊娠しないと思った時、不妊専門の婦人科にかかることは普通になってきたように思います。 原因を探って治療をすれば妊娠するだろう。 そんな希望をもって病院へ行ってみると、思っていたのと違う現実がたくさんあります。 不妊治療は、体調が…

インフルエンザと鍼灸

インフルエンザはウィルス性の感染症であり、通常の風邪と違って症状の現れ方が急で激しいのが特徴です。 感染症については、東洋医学では疫癘(えきれい)という病因のカテゴリーに入ります。 東洋医学では病の原因を内因(感情の動きによって病気になるもの)…

寒いのに湿疹?

皮膚トラブルはどんな時も起こり得ますが、冬のこの時期に現れるものもあります。 外気の温度差による寒冷蕁麻疹が代表的ですが、湿疹ができやすくなるという方もいらっしゃいます。 乾燥で粉を吹いたようにかさかさになってしまう場合もあります。 冬に起こ…

お味噌が最強!

和食派の方は、毎日のようにお味噌汁をいただいていると思います。 食事の時に汁物があると食べやすいし、温まりますね。 お味噌は大豆と塩でできてますが、発行させる段階でもともと少なかったり無かった栄養素が増えています。 お米に少ない栄養をたくさん…

痛みからわかること。

病院などに治療に行こうと考えるとき、だいたいはどこかに痛みを感じた時ではないでしょうか。 頭が痛い お腹が痛い 腰が痛い など。。 痛みがあると不安になりますし、ないより辛いですね。 気持ちも沈みます。 そして病院に行ったら、痛みについてお医者さ…

脈で妊娠がわかる!?

鍼灸治療では、両手首の脈を診ることで、治療に必要なさまざまな情報を得ます。 五臓のどれが虚しているか? 実(じつ)があるか? 熱の波及先はどこか? からだが冷えているか? 疲労が溜まってないか? 熱が出てないか? などなど。。 また、同じ人でもいつ…

エレファントカシマシ新春ライブ@武道館に行ってきた!

表題のとおり、エレカシのライブに行ってきました。 毎年恒例の新春ライブですが、参加したのは今回が初めて。 MCほぼ無しで2時間45分、あっという間でした。 ガチファンという訳ではないので知らない曲もちらほらありましたが、そんなことは小さいこと、…

腰痛。

腰痛は、ケガをしたとか、打ち付けたとかいった特別の理由がなくても、起こったりします。 ぎっくり腰など、くしゃみがきっかけで激痛がはしったりしますが、くしゃみが原因ではありません。 腰痛の原因は、脊柱間狭窄症や椎間板ヘルニアとか骨に起因するも…

経穴(ツボ)にも役割があります。

鍼灸治療は経穴に鍼やお灸を施すことによって不調を改善していく訳ですが、治療につかう経穴の選び方もいろいろあります。 自分でツボ押しするように紹介されているものは、その経穴=効能というストレートな関係があります。 例えば、足三里=胃腸疾患に効…

お灸百日。

寒いせいか、筋肉や関節の痛みを訴える患者さんが増えているように思います。 心配になって整形外科でレントゲンを撮ってもらっても、骨には異常がなく、という場合が多く、痛みの原因はよくわからないままだったりします。 全部がそうだとは言えないと思い…

頭痛を感じる場所とツボ

疲れた時、風邪をひきそうな時、生理の前、お腹の調子が悪い時、なぜかわからないが痛い。。 頭痛は頻繁に起こる、思い出したように痛くなる、周期的にやってくる、などその出方も様々です。 誰もが一度はその痛みに苛まれたことがあるのではないでしょうか…

真冬でも裸で大丈夫!

大寒をはさむ1月の中旬から2月初めくらいまでは、一年で一番寒い時期ですね。 横浜でも、最高気温が10℃に届かないとかなり寒いと感じます。 ダウンジャケットをしっかり着込んで、マフラーを巻いたり、手袋をしたり、できるだけ露出をしないよう、熱を逃…

治療時間は長い方がいい?

鍼灸治療の治療時間は、すばる鍼灸院の場合、約60分と設定しています。 だいたい60分に収まるようにしていますが、50分弱で終わる場合もあります。 治療時間がいつもより、または他の患者さんより短いと、ちゃんと治療してもらえたのか、ちょっと不安…

ツボを自分で探してみよう。

昨日のあさイチで、東洋医学の話を取り上げていました。 ↓ “東洋医学”で1年を元気に!|NHKあさイチ 昨年9月にも取り上げていましたのですが、NHKは東洋医学推しになったんでしょうか? subaruhari9.hatenablog.com 昨日の特集では、自分で押すとよいツボ…

「風の谷のナウシカ」を語る。

こんばんは映画「風の谷のナウシカ」をやってます。 1984年公開以来、何度もテレビでやっていますね。 他の宮崎アニメはともかく、ナウシカはその度に見てしまいます。 10代の時に感動したものっていうのは、いつになっても心穏やかではいられないもの…

お正月にかかりやすい国民病とは?

お正月、いかがお過ごしでしょうか。 のんびり過ごすのもよいですが、初詣やバーゲン、実家へ帰省など忙しくされている方も多いのかも。 そんなせっかくのお休みに、思わぬことで悩まされることがあります。 それは、おしりの痛み…痔ですね。。。 お正月は、…

ルーベンス展に行ってきた!

お正月休みは毎年、どこかの美術展に行っています。 今年は上野の西洋美術館で開催中のルーベンス展へ。 豪勢な感じで年明けです。 ルーベンスはルネサンスの影響を受けた宗教画などが有名です。 アントウェルペン(ベルギー、アントワープ)を拠点に活動して…

スピッツ「空も飛べるはず」をあらためて聴いてみて。

最近SUUMOのCMで、「空も飛べるはず」が女性のカバーで使われているバージョンが流れていますね。 正月に実家にてテレビをみていたら、そのCMが流れ、それにあわせて歌ったりしました。 うろ覚えのはずなのに、わたしの鼻歌を耳コピしてメロディーをピアノで…