女性のための鍼灸院　すばるのブログ

横浜市港北区大倉山。静かな町の片隅にある鍼灸院です。鍼灸を通して、妊活、美容鍼、更年期などの女性のお悩みに取り組んでいます。

体調管理

朝ごはんについては、抜かずに食べた方がよいといと言われていますね。朝ごはんを食べてこない小学生が増えているという統計もあるそうです。朝ごはんを食べていないと、体温が上がらなかったり、脳に十分なブドウ糖が供給されずに集中力が保てないなど日…