不妊治療で大事なことの一つに、からだを冷やさないことが挙げられます。 冷えがからだに入ると、血行が悪くなったりすることで、本来の機能が十分発揮されない状態を作ってしまうからです。 子宮や卵巣はたくさんの血流量が必要とされる臓器であるため、冷…

9月になってもまだ暑い日が続きますが、朝晩の気温や風の感じは、夏とは違って気持ちよくなってきています。 気づけば日差しも弱くなってるし、暗くなるのが早い。 秋が来ていますね。 秋は五臓では「肺」が配当されてます。 西洋医学の肺は呼吸器の機能をも…

昨日のニュースで、出産後1年以内の女性の死亡原因の1位が自殺だとのニュースが報じられていました。 30代の死因の1位が自殺ではあるのですが、産後うつの可能性は否定できないと思います。 産後うつの原因は、ホルモンバランスの急激な変化、孤立した環境下…

妊活で大事なのは、からだを冷やさないことです。 不妊の改善のために、からだを温めましょう。 不妊治療中、どちらもよく聞くことであり、どちらも大事なことです。 でも、同じことを言っているようで、実はちょっと違います。 どういうことでしょうか？ か…

まさに今日のような日のことです。 外に出るとひんやり。 半袖では寒いくらい。 でも少し歩くと汗ばんでくる。 雨も急に降ってきて、濡れてしまった。 電車に乗ったら、エアコンが効いていて、寒い。。。 真夏のような高い気温でなくても、湿度が高いと少し…